Wanneer je last hebt van pijn op je borst, denk je wellicht meteen aan hartproblemen. Maar dat hoeft niet altijd de oorzaak te zijn. Het kan ook een reumatische aandoening zijn, zoals costochondritis, die relatief onbekend is. In dit artikel leggen we uit wat costochondritis is, wat de oorzaken kunnen zijn en hoe je het kunt herkennen. Als reumatische aandoeningen in je familie voorkomen, heb je een verhoogde kans om costochondritis te ontwikkelen.

Wat is costochondritis?

De borstkas, ook wel de ribbenkast genoemd, bestaat uit ribben, het borstbeen en een aantal ruggenwervels. De ribben zijn aan de voorkant verbonden met het borstbeen door middel van kraakbeen. Aan de achterkant zijn de ribben verbonden met de ruggenwervels door kleine gewrichten met kraakbeen. Als dit kraakbeen ontstoken raakt, spreken we van costochondritis.

De mogelijke oorzaken

Hoewel de exacte oorzaak van costochondritis niet bekend is, zijn er enkele factoren die mogelijk een rol spelen, zoals:

• Luchtweginfectie
• Fysieke inspanning
• Emotionele (in)spanning
• Verkeerde houding (bijv. een bolle rug, schouders naar voren en voorovergebogen)
• Overbelasting of trauma
• Stress
• Herhaalde bewegingen die druk- of trekkracht op de ribben uitoefenen (bijv. veel hoesten, keel schrapen, diep ademhalen)
• Als reumatische aandoeningen in de familie voorkomen, loop je ook een verhoogde kans op het ontwikkelen van costochondritis.