Stel je voor dat je gewicht verliest door simpelweg een paar ingrediĆ«nten in je dagelijkse koffie te mengen. Dat klinkt geweldig, toch? Zeker als het betekent dat je moeiteloos die laatste hardnekkige kilo’s kunt verliezen!
Bovendien staan we niet alleen in deze gedachte. Jaarlijks heeft een op de vijf Nederlanders ‘gewichtsverlies’ als prioriteit op hun lijstje met goede voornemens. Ondanks dat het een geweldig streven is, is het een feit dat 98% van de mensen die dit voornemen hebben, binnen een maand opgeven en hun sportschool lidmaatschap annuleren. Maar gelukkig is naar de sportschool gaan niet de enige manier om gewicht te verliezen! Door dagelijks deze twee componenten aan je koffie toe te voegen, kun je je stofwisseling een boost geven. Hoewel het je niet direct tien kilo zal laten verliezen, is elke kleine bijdrage waardevol, toch?
Bekijk op de volgende pagina wat je nodig hebt.